Latest News

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8. Feb. 2022

META TRYBE

Mit 7 Tänzerinnen aus ihren Classes arbeitet Muud als Creative Director und Choreografin zum ersten Mal ausschliesslich hinter den Kulissen. «Meta Trybe» geht in die erste Runde des gemeinsamen Research. Der Trybe repräsentiert Natürlichkeit, Individualität, Freiheit, Weiblichkeit und Menschlichkeit. Schwesterliebe und Urvertrauen fühlst du, wenn du die Sestras muuven siehst.

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7. Feb. 2022

NEUE STUNDEN

In dieser Saison erwartet dich ein breiteres Angebot an Stunden. Neben den Freestyle-Kursen und Unterricht für Kids, will Muud als frischgebackene Fitnessinstruktorin auch dafür sorgen, dass ihre Tänzer*innen in Form bleiben. Das Programm eignet sich auch für Nicht-Tänzer*innen, welche auf eine interaktive und entspannte Art ihre Kondition verbessern wollen.

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3. Nov. 2021

DIPL. FITNESS INSTRUCTOR

Das zunehmende Interesse am Körper und das Austesten von Trainingsmethoden haben Thàmara dazu veranlasst, ein Diplom zur Fitness Instruktorin zu machen. An der Migros Klubschule durfte sie eine spannende Ausbildung in Theorie und Praxis absolvieren. Das angeeignete Wissen wendet sie nun innerhalb der Abendkurse an und hat auch ihre Kompetenz als Coach für Bewegung erweitert. Muud’s Reise in die Tiefe der Materie haben erst begonnen, denn seit sie selber aufgrund von Rückenproblemen jahrelang Therapien besuchte, entdeckt sie indessen die Kraft des Bewusstseins und des Wissens über den eigenen Körper. Aufklärung und autodidaktische Prinzipien, formen die Essenz ihres Unterrichts: Lerne, deine Fragen zu beantworten. "Sei dein strengster Mentor und dein anstrengendster Schüler."